Plonger à Marsa Alam quand on débute : votre première plongée pas à pas

Pourquoi Marsa Alam est idéale pour apprendre à plonger

Marsa Alam est l’une des destinations de plongée les plus connues de la mer Rouge, et pas seulement pour les plongeurs confirmés. La même côte qui attire les plongeurs vers des sites célèbres au large a aussi des récifs calmes et clairs au pied des hôtels, où le corail commence juste sous la surface : exactement le genre d’endroit où une première plongée paraît facile plutôt qu’intimidante.

Une eau chaude presque toute l’année, une excellente visibilité et des récifs pleins de poissons colorés rendent vos toutes premières minutes sous l’eau gratifiantes. Si vous aimez déjà le snorkeling, la plongée est l’étape suivante naturelle : vous ne flottez plus au-dessus du récif, vous nagez à ses côtés. Notre guide du snorkeling à Marsa Alam est un bon point de départ si vous ne connaissez pas encore les récifs.

Faut-il un niveau pour plonger ?

Non, pas pour une première plongée. Les débutants peuvent organiser un baptême encadré (souvent appelé Discover Scuba) avec un instructeur certifié. C’est une initiation guidée pour ceux qui n’ont jamais plongé : vous apprenez les bases, vous les pratiquez en eau calme et peu profonde, puis vous explorez le récif avec votre instructeur juste à côté de vous.

Les plongeurs certifiés, eux, rejoignent les plongées guidées selon leur niveau et apportent leur carte de niveau et leur carnet de plongée. Certains sites sont réservés aux plongeurs confirmés : Elphinstone, par exemple, est un site exigeant, avec courant et profondeur, adapté aux plongeurs de niveau Advanced. En tant que débutant, vous serez emmené sur un récif calme, choisi selon les conditions du jour.

Le déroulement d’une journée de plongée pour débutants

Notre sortie plongée à Marsa Alam est une journée complète d’environ sept à huit heures avec deux plongées guidées depuis le bateau. Une journée type se déroule ainsi :

1. Vers 7 h : prise en charge à l’hôtel et transfert vers le centre de plongée et le port.
2. Vers 8 h : briefing et équipement. Votre instructeur ajuste votre matériel, explique comment tout fonctionne et vous présente le site.
3. Vers 9 h 30 : votre première plongée sur un récif calme, à votre rythme.
4. Vers 11 h 30 : intervalle de surface à bord avec déjeuner et boissons.
5. Vers 13 h : une deuxième plongée sur un site complémentaire.
6. Vers 15 h : le bateau rentre et vous êtes reconduit à votre hôtel.

Les groupes sont petits, huit plongeurs par guide au maximum, souvent moins, pour que les débutants soient bien encadrés. L’équipement complet en location, les blocs et les plombs, le déjeuner, les boissons et les droits du parc marin sont inclus, tout comme la prise en charge depuis la ville de Marsa Alam, Port Ghalib, Coraya Bay et les hôtels d’Abu Dabbab.

Où plongent les débutants

Les sites sont choisis le jour même selon les conditions et votre niveau, et votre guide confirme le programme au briefing. Les débutants plongent sur des récifs calmes et abrités : les récifs des hôtels de Marsa Alam et la baie d’Abu Dabbab sont des choix typiques, avec une eau claire et un récif proche. Les plongeurs plus expérimentés peuvent visiter des sites comme Sha’ab Samadai ou, s’ils ont l’expérience, Elphinstone.

Lors d’une première plongée, attendez-vous à des coraux durs et mous éclatants, des nuées d’anthias orange, des mérous et des murènes, et avec un peu de chance une tortue. Les tortues se sentent particulièrement chez elles dans l’herbier d’Abu Dabbab, qui est aussi l’un des endroits les plus simples de la côte pour faire du snorkeling avec les tortues si quelqu’un de votre groupe ne plonge pas et veut profiter depuis la surface.

Les bases de sécurité que tout débutant apprend

Votre instructeur vous apprendra tout ce qu’il faut avant de descendre, mais il est utile de connaître l’essentiel à l’avance :

• Respirez lentement et en continu, et ne retenez jamais votre respiration sous l’eau.
• Équilibrez vos oreilles tôt et souvent pendant la descente, doucement, avant de sentir la pression.
• Restez près de votre instructeur et utilisez les signes que vous avez pratiqués en surface.
• Bougez lentement, gardez les palmes loin du corail et ne touchez jamais la vie marine.
• Prévenez votre instructeur si quelque chose vous gêne : écourter une plongée est toujours possible.

Avant chaque plongée, on vous posera des questions sur votre santé. Si vous avez un problème de santé ou si vous n’êtes pas sûr d’être apte à plonger, consultez un médecin avant vos vacances. Une assurance plongée, comme DAN, est vivement recommandée et obligatoire sur certains sites ; elle n’est pas incluse, mais nous pouvons vous indiquer des assureurs.

Quoi apporter

• Maillot de bain et serviette.
• Crème solaire sans danger pour les récifs, lunettes de soleil et chapeau pour le bateau.
• Un vêtement léger pour l’intervalle de surface.
• Plongeurs certifiés : carte de niveau, carnet de plongée et ordinateur si vous en avez un.
• Votre propre masque ou combinaison seulement si vous le souhaitez : l’équipement complet est inclus.

Pour le reste de vos vacances, voyez notre liste complète de bagages pour Marsa Alam.

Quand plonger à Marsa Alam

On plonge toute l’année, dès que la mer le permet. L’eau est la plus chaude de l’été à l’automne, autour de 29 °C, et descend à environ 22 °C en hiver, quand une combinaison intégrale vous garde au chaud. De la fin de l’été à l’automne, environ d’août à novembre, c’est aussi la saison classique des requins océaniques à Elphinstone, même si c’est un site pour plongeurs confirmés. Notre guide de Marsa Alam en novembre et notre article quand partir à Marsa Alam détaillent les saisons.

Après votre première plongée

La plupart des débutants remontent de leur première plongée avec l’envie de recommencer. Si c’est votre cas, un cours complet de niveau débutant est l’étape suivante, pour plonger avec un binôme et un guide partout dans le monde. Et si vous préférez rester en surface, les récifs de Marsa Alam sont tout aussi spectaculaires avec masque et tuba : la journée à Sataya, le récif des dauphins, est la sortie préférée de la région.